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Exercice de Méditation 3 Portas : Réveil et Bien-être
La technique de Méditation 3 Portas offre un itinéraire unique vers la évolution personnelle, en centrant l'attention sur les principaux domaines de notre expérience: le somatique, le mental et le cœur. En transcendant les restreindre de la logique et des émotions, cette pratique favorise un profond conscience et la développement d'un sentim